Rabu, 25 Januari 2012

Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat

| Rabu, 25 Januari 2012 | 1 komentar

Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat | Meski mata hanya bagian kecil dari tubuh, tetapi perannya sangat besar. Maksimalkan fungsi penglihatan mata dengan mengetahui informasi seputar mata yang mungkin belum pernah anda ketahui.


Berikut ini ada 7 rahasia seputar kesehatan mata yang harus anda ketahui :
  • Jangan gunakan tisu atau kertas toilet untuk membersihkan permukaan kaca mata. Tisu atau kertas toilet terbuat dari kayu sehingga bisa menggores lensa. Gunakan lap pembersih kaca mata atau jika terpaksa gunakan dasi atau ujung kaos anda yang lembut.
  • Kacamata dengan lensa terpolarisasi sangat bagus untuk mengurangi silau tetapi lensa tersebut bisa membuat kita lebih sulit melihat layar ponsel atau lcd.
  • Radiasi sinar ultraviolet bukan hanya merusak kulit tapi juga mata. Karena itu selalu gunakan kacamata hitam saat berada di bawah sinar matahari.
  • Wortel bukanlah sayuran terbaik untuk mata karena yang berada di peringkat pertama adalah bayam dan sayuran berdaun hijau gelap lainnya.
  • Membaca dalam pencahayaan yang kurang pada dasarnya tidak merusak mata namun jika dipaksakan bisa membuat nyeri kepala.
  • Selalu lepaskan lensa kontak anda sebelum tidur. Kebiasaan sehat ini akan mengurangi risiko anda terkena bakteri mata hingga 15 kali.
  • Untuk mengurangi rasa pedih tetes mata, simpanlah obat tetes mata di kulkas.

Silahkan Share yah sob! :
Anda sedang membaca artikel tentang Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat dan anda bisa menemukan artikel Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat ini dengan url http://zidiyuto.blogspot.com/2012/01/tips-menjaga-mata-agar-tetap-sehat.html, anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya jika artikel Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat ini sangat bermanfaat bagi teman-teman anda, namun jangan lupa untuk meletakkan link Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat sumbernya.

1 komentar:

  1. tips ya hebat, bisa buat eferensi bagi yang mempunyai masalah dengan mata

    BalasHapus

Silahkan berkomentar kepada sobat blogger semua. Diharapkan komentar yang berkaitan dengan isi dari blog ini. Terima Kasih.



TULISKAN KOMENTAR DI BAWAH!!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

Sobat Blogger

About Me

Foto Saya
Saya adalah seseorang yang senang berbagi. Oleh karena itu mari kita saling berbagi informasi di dunia maya ini.

My Status

© Copyright 2012. zidiyuto.blogspot.com . All rights reserved | zidiyuto.blogspot.com is proudly powered by Blogger.com | Template by o-om.com - zoomtemplate.com